…Аффект в отличие от настроения представляет собой кратковременную, бурную, интенсивную реакцию. Аффект – это зажженая спичка. Быстро воспламеняется и быстро потухает… Иногда под понятие аффекта попадает каприз. Однако каприз имеет более узкое значение. Он может быть связан с гордостью, чувством собственной важности, со снобизмом… Аффект же может возникнуть и без подобных “добавочных” причин.
Аффект и так имеет причину. Опять же не всегда точно и досконально определяемую человеком с помощью сознания.
Несмотря на свою “короткую жизнь”, аффект может изменять обычные установки личности. Изменять временно. В состоянии аффекта вы ВДРУГ завели дневник и ВДРУГ начали записывать туда проклятия в адрес все-всех-всех, хотя терпеть не можете не то, что дневники, но и вообще сам процесс письма. А ведь после того, как вы успокоитесь, вы даже читать не будете, что написали… Забудете о дневнике и, возможно, больше никогда в жизни не станете в состоянии аффекта именно так выражать свои эмоции. Возможно, вы выберете более спокойный или более экстремальный способ самовыражения… Или изменять надолго. …Вы можете войти во вкус и… допустить… разрешить себе считать такие проклятия… нормой. Если раньше вы считали это грехом или просто аморальным поступком, то теперь вы начнете прощать себе проклятия… написанные, произнесенные или непроизнесенные (мысленные)…
Как это отразилось на вашей личности? Достаточно сильно. Вы разрешили себе поступать таким образом, каким обычно вам всегда запрещалось это делать (вы запрещали себе сами или вам запрещало общество, семья, религия, традиции…) … Вы снизили уровень требований к себе…
***
Состояние аффекта имеет свою специфику. В отличие от настроения, аффект подразумевает некую зацикленность на предметах, вещах, мнениях, идеях. Это не навязчивые состояния, характерные для психических отклонений, нет. Это просто излишне сильная концентрация на определенных вещах.
Конечно же, человек в аффекте не всегда соображает, что он творит… Он настолько зациклен на своем собственном состоянии, что не может объективно, трезво, реально оценивать обстановку.
Разумеется, управлять аффектом сложнее, чем настроением…
Продолжение здесь.

Читайте также:
Эмоциональные состояния и способы их изменения. Часть 1.
Эмоциональные состояния и способы их изменения. Часть 2.
Эмоциональные состояния и способы их изменения. Часть 4.
Эмоциональные состояния и способы их изменения. Часть 5.
Эмоциональные состояния и способы их изменения. Часть 6.
Эмоциональные состояния и способы их изменения. Часть 7.
Что вы думаете о нашем фавиконе?
Советчики в любви. Часть 1. Родители, друзья, учителя.
На чужом несчастье своё счастье не построишь