Таким образом, изменять настроение, противостоять аффекту и стрессу и не допускать фрустрацию можно только
1) осознавая Read the rest of this entry »

***
Вы меня спросите, а где же такие явления, как самоунижение, самобичевание, падение самооценки человека, отсутствие любви к себе? Почему они не рассмотрены? Разве можно писать о негативных эмоциональных состояниях, не коснувшись проблемы самооценки?
А я вам скажу: Read the rest of this entry »

С автоматическими действиями сталкивались все… Закрываем квартиру на ключ, выходим из подъезда и тут же задаемся вопросом: “А я запер(ла) дверь?”. Почему забыл(а)? А потому что мозг, Read the rest of this entry »

Разумеется, управлять аффектом сложнее, чем настроением. Так, человек Read the rest of this entry »

…Аффект в отличие от настроения представляет собой кратковременную, бурную, интенсивную реакцию. Аффект – это зажженая спичка. Быстро воспламеняется и быстро потухает… Read the rest of this entry »

Вам, конечно, сознательно это очень не понравилось, а вот ваш организм был вам очень благодарен за смену эмоций и насыщение свежим лесным или речным воздухом. :) В благодарность организм даже отправил sms мозгу: “Жить стало легче! Жить стало веселей!” :D (об sms, между нашим мозгом и сердцем можно еще и вот здесь почитать… и вот тут тоже.) :)
***
…И что только не является причиной смены настроения! И природа, и люди, новые шмотки, и маленький котенок, который потерся о вашу ногу… Read the rest of this entry »

Существуют несколько видов различных эмоциональных состояний, которые обычно называют «настроением», «аффектом», «стрессом» и «фрустрацией». Упростим язык словарей и учебников по психологии, в которых толкуются данные термины, и обобщим получившееся в данном посте. :)
Известно, что эмоции и эмоциональные состояния связаны с субъективным взглядом человека на мир. Так, например, двое любящих друг друга людей часто уверены, что Read the rest of this entry »

Ёоу! Всех целую! :D
Весна невероятным образом подействовала на наш блог! Спасибо, Ferol! Цветочков стало больше! Ёоу! Да, они растут вверх ногами! Это herbalная агрессия! :D Не беспокойтесь, флэш-эффектов нет, поэтому совокупляющиеся по весне букашки на текст новых статей не посыпятся! :D
Всем заряда, бодрости, газа, денег и конечно же счастливой и взаимной любви! :D
Read the rest of this entry »

Блог о несчастной любви возник благодаря человеку, который стойко переносит все мои капризы, зависящие от смены погоды, полнолуния и вспышек на Солнце. ;) Благодаря Ferol. Именно ему посвящается это стихотворение:
Read the rest of this entry »

Быль.
Жила-была одна девушка. Бросил её парень. И пошла она к ведьме приворот делать. Пришла… Присаживается… Гадалка спрашивает:
– Как зовут твоего молодого человека?
– Леонид… Read the rest of this entry »

Flickr PhotoStream